Блог

Витамины в составе уходовой косметики

Витамины играют ключевую роль в поддержании здоровья кожи и волос. Они помогают замедлить процессы старения, улучшают состояние эпидермиса, укрепляют волосы и ногти.

Именно поэтому многие производители добавляют витамины в состав своей продукции. Рассмотрим подробнее наиболее распространенные витамины, используемые в косметологии, и их влияние на кожу.

Почему витамины важны для ухода за кожей?

Современные исследования подтверждают, что витамины оказывают существенное влияние на качество кожного покрова. Рассмотрим подробнее каждый из ключевых компонентов:

Витамин А (ретинол)

Положительное воздействие элемента на кожу:

Стимуляция регенерации

Ускоряется процесс обновления клеток кожи благодаря активному производству новых кожных тканей. Это способствует поддержанию здорового состояния эпидермиса и замедляет процессы старения.

Разглаживание морщин

Регулярное использование компонента помогает уменьшить выраженность мелких мимических морщин, делая кожу визуально моложе и свежее.

Выравнивание рельефа

Улучшается структура поверхности кожи, устраняются неровности и шероховатости, обеспечивая гладкость и равномерность тона лица.

Коррекция пигментации

Эффективно борется с пигментными пятнами различного происхождения, включая возрастные изменения и последствия воздействия солнца, улучшая общий тон кожи.

Устранение следов акне и постакне

Способствует быстрому заживлению поврежденных участков кожи, уменьшению заметности шрамов и рубцов, оставшихся после воспалительных процессов и угревой сыпи.

Важно помнить, что высокие концентрации витамина А могут вызвать покраснение, стянутость, зуд и шелушение при неправильном применении, поэтому начинать использование средств с ним рекомендуется постепенно и с консультацией врача дерматолога.

Витамин B

Важно понимать, что витамин B — это не одно вещество, а целый комплекс. Однако в современной дерматологии и косметологии наиболее изучены и клинически доказаны эффективность именно двух из них: витамина B3 (ниацинамид) и витамина B5 (пантенол).

Витамин B3 (ниацинамид)

Регуляция работы сальных желез и сужение пор

Ниацинамид уменьшает производство кожного сала (себума) и эффективно сужает расширенные поры, что делает его незаменимым для жирной и проблемной кожи.

Укрепление кожного барьера

Он стимулирует синтез керамидов (липидов) и других важных белков (например, филаггрина), которые составляют основу здорового защитного барьера кожи. Это помогает удерживать влагу и снижает чувствительность.

Устранение гиперпигментации и выравнивание тона

Ниацинамид не отбеливает кожу, а подавляет передачу пигмента меланина из меланоцитов (клеток, производящих пигмент) в окружающие клетки кожи. Это приводит к постепенному осветлению пигментных пятен и постакне.

Противовоспалительное действие

Он эффективно уменьшает покраснения и воспаления, связанные с акне, розацеа и общей чувствительностью кожи.

Антиоксидантная защита и борьба со старением

Ниацинамид помогает нейтрализовать воздействие свободных радикалов и усиливает естественную способность кожи производить коллаген, улучшая ее упругость и эластичность.

Витамин B5 (пантенол)

Глубокое увлажнение и удержание влаги

Молекулы пантенола притягивают и прочно связывают воду в коже, образуя своеобразный резерв влаги. Это помогает моментально уменьшить сухость, стянутость и чувство дискомфорта.

Восстановление кожного барьера

Проникая в кожу, пантенол преобразуется в пантотеновую кислоту, которая играет ключевую роль в синтезе липидов.

Заживление и регенерация

Он стимулирует процессы восстановления кожи, ускоряя заживление микротравм, раздражений и последствий акне. Это делает его незаменимым компонентом в средствах после бритья, загара и для реабилитации кожи.

Противовоспалительное и успокаивающее действие

Пантенол мгновенно успокаивает кожу, снимает покраснение, зуд и раздражение. Он часто используется в средствах для лечения ожогов (в том числе солнечных) и дерматитов.

Витамин C

Основные эффекты компонента на состояние кожи:
Выравнивание тона кожи

Активизирует обновление верхнего слоя эпидермиса, уменьшая пигментацию и создавая ровный здоровый оттенок.

Повышение упругости кожи

Поддерживает оптимальный уровень увлажнения, предотвращая потерю влаги клетками дермы, благодаря чему кожа становится более подтянутой и плотной.

Активизация синтеза коллагена и эластина

Стимулирует естественный процесс производства белков, обеспечивающих структуру и эластичность кожи, противодействуя образованию морщин и дряблости.

Антиоксидантная защита

Нейтрализует вредные свободные радикалы, защищая клетки кожи от повреждений, вызванных негативными факторами внешней среды, такими как солнечное излучение и загрязнение воздуха.

Снижение покраснений и воспалений

Обладает успокаивающим действием, снижая раздражение и воспаление кожи, эффективно справляется с проявлениями гиперчувствительности и купероза.

Для этого рекомендуется использовать Сыворотку против пигментных пятен и Крем против пигментных пятен с витамином C от NOVAKUTE.

Витамин Е

Действие витамина Е:

Защищает кожу от преждевременного старения

Витамин Е является мощным антиоксидантом, способным нейтрализовать свободные радикалы, замедляя старение.

Сохраняет коже упругость

Будучи мощным антиоксидантом, витамин Е защищает волокна коллагена и эластина от разрушения, что способствует поддержанию упругости кожи и противодействует появлению дряблости.

Увлажняет и питает кожу

Благодаря своей способности удерживать влагу внутри кожных покровов, витамин Е предотвращает сухость и шелушение, поддерживая оптимальный уровень гидратации.

Улучшает текстуру кожи

Витамин E способен разглаживать мелкие морщины, уменьшать выраженность расширенных пор, благодаря чему кожа становится более гладкой и ровной. Улучшается цвет лица, исчезают тусклость и серость, придавая коже свежий и здоровый вид.

Для ухода за кожей с витамином E рекомендуется использовать Отшелушивающее очищающее средство, Сыворотку против морщин, Защитный крем REPAIR, Восстанавливающий крем Xero, Успокаивающий крем Sensitive, Крем Defend Ag+ от NOVAKUTE.

Витамин F

Укрепление гидролипидной мантии

Витамин F состоит преимущественно из полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6, необходимых для поддержания липидного слоя кожи, что делает её мягкой и эластичной.

Интенсивное увлажнение

Удерживая влагу внутри кожи, этот витамин предупреждает её обезвоживание, придавая коже свежий и отдохнувший вид.

Антибактериальное действие

Обладает антисептическими свойствами, что помогает минимизировать воспалительные реакции и прыщи.

Повышение защитных функций

Улучшает способность кожи противостоять внешним агрессорам, таким как загрязнения воздуха и ультрафиолетовое излучение.

Разглаживание микроморщин

Регулярное использование средств с витамином F визуально сокращает мелкие морщины и создаёт ощущение комфорта и мягкости кожи.

Выбор косметики с витаминами

Выбор правильного ухода зависит от индивидуальных особенностей вашего типа кожи и возраста. Поэтому перед покупкой нового крема или сыворотки внимательно изучите состав продукта, ознакомьтесь с отзывами потребителей и проконсультируйтесь с врачом-косметологом.

Некоторые рекомендации по выбору косметики с различными витаминами:

  1. Если у вас проблемная, жирная или смешанная кожа, ищите продукты с витаминами A, C, B3 (ниацинамид), B5 (пантенол), B6 (пиридоксин).
  2. Для сухой и чувствительной кожи больше подойдут витамины C, E, B5 (пантенол) и B3 (ниацинамид).
  3. Для зрелой кожи выбирайте витамины A и C.
  4. Важно понимать, что только витамины не не способны решить все проблем с кожей. Необходим комплексный подход: правильное питание, здоровый образ жизни, грамотный домашний уход и периодическое посещение профессионального косметолога.

Советы по применению витаминов в домашнем уходе

Для достижения максимального эффекта важно соблюдать правила использования ухаживающих средств с витаминами:
  1. Начинайте применять новые продукты постепенно, давая коже адаптироваться к активным ингредиентам.
  2. Используйте подходящие дозировки, следуйте рекомендациям производителя.
  3. Избегайте чрезмерного контакта с солнечными лучами сразу после нанесения препаратов с витамином A и C.
  4. Выбирайте качественные проверенные бренды, покупайте продукцию исключительно в специализированных магазинах.


Таким образом, правильно подобранные витамины способны изменить состояние вашей кожи надолго, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно в любое время.
2025-10-10 20:09 Медицинские статьи