Как ухаживать за проблемной кожей лица: пошаговая инструкция

Сегодня мы поговорим о проблемах, с которыми сталкиваются обладатели проблемной кожи, и рассмотрим эффективные методы борьбы с ними. Кожа, склонная к высыпаниям, повышенной чувствительности и другим неприятностям, требует особенного подхода. Правильная система ухода способна минимизировать проявления несовершенств и сохранить здоровье кожи надолго.

Термин "проблемная кожа" чаще всего описывает кожу, склонную к акне (угрям, комедонам, воспалениям), а также к повышенной чувствительности, розацеа или шелушениям. Наиболее распространенный тип — жирная и комбинированная кожа с расширенными порами и несовершенствами.

Причины появления проблемной кожи разнообразны:

-Гормональные изменения;
-Генетическая предрасположенность;
-Неправильное питание;
-Стресс;
-Заболевания ЖКТ и эндокринной системы.

Именно поэтому крайне важно подобрать правильный уход, способствующий нормализации состояния эпидермиса.

Для эффективного ухода за проблемной кожей рекомендуется придерживаться четкого алгоритма действий. Рассмотрим каждый этап подробнее.

Правильное очищение — самое необходимое в уходе за проблемной кожей. Задача очищения состоит в удалении загрязнений, остатков макияжа и избытков жира с поверхности кожи. Некачественное очищение может стать причиной закупоренных пор и последующего образования прыщей.

Какие средства выбрать?

Предпочитайте продукты, специально разработанные для вашего типа кожи:

Гель для умывания: подходит для жирной и комбинированной кожи благодаря способности глубоко проникнуть в поры и растворять кожное сало.
Пенка: деликатнее воздействует на сухую и чувствительную кожу, смягчая её поверхность.
Тоники: помогают снять остатки грязи и выровнять кислотно-щелочной баланс кожи.

Рекомендуется использовать Деликатное очищающее средство от NOVAKUTE.

Рекомендации по применению:

Используйте средства дважды в сутки — утром и вечером. Обратите внимание на состав: отдавайте предпочтение продуктам без спирта и парабенов, особенно если ваша кожа сверхчувствительна.

Тонизирование — дополнительный, но не обязательный этап. Однако для проблемной кожи он может быть полезен, если тоник содержит активные компоненты:

-Салициловая кислота (BHA);
-Гликолевая кислота (AHA);
-Успокаивающие компоненты (центелла азиатская, ниацинамид).

Выбирайте тонеры, ориентируясь на ваши цели. Для борьбы с несовершенствами ищите салициловую или гликолевую кислоту. Для успокоения и укрепления барьера — ниацинамид, центеллу азиатскую или экстракты ромашки и календулы.

Важно понимать, что увлажненная кожа меньше выделяет лишнего жира, предотвращая таким образом образование черных точек.

Ищите лёгкие текстуры, обеспечивающие необходимое увлажнение без эффекта липкости и тяжести.

Эффективные увлажняющие компоненты:

-Гиалуроновая кислота;
-Витамин Е;
-Алоэ Вера.

Эти элементы поддерживают оптимальный уровень влажности и укрепляют защитный барьер кожи.

Для качественного увлажнения следует использовать Сыворотку с гиалуроновой кислотой и Насыщенный увлажняющий крем 24Ч от NOVAKUTE.

Регулярное отшелушивание — ключ к предотвращению закупорки пор и обновлению кожи. Однако при проблемной коже критически важен правильный выбор метода.

Химические эксфолианты (AHA/BHA кислоты): Салициловая кислота (BHA) проникает в поры, растворяя кожное сало и борясь с комедонами. Гликолевая или молочная кислоты (AHA) мягко отшелушивают поверхность, улучшая текстуру и цвет лица.
Энзимные пудры/маски: Щадящий вариант механического пилинга, который подходит для чувствительной кожи.

Откажитесь от агрессивных механических скрабов с грубыми частицами, если на коже есть активные воспаления. Они травмируют кожу и разносят бактерии.

Дополнительно к базовым средствам рекомендуются дополнительные процедуры, направленные на устранение конкретных недостатков:

Маски: выбирайте составы с экстрактами зелёного чая, глины, активированного угля или молочной кислоты, которые отлично абсорбируют избыток кожного сала и очищают поры.
Сыворотки: высококонцентрированные продукты, предназначенные для точечного воздействия на проблемы кожи. Обычно содержат ретиноиды, витамины группы B и C, антиоксиданты, нормализующие работу сальных желез и укрепляющие естественный защитный барьер кожи.

Применяйте дополнительное средство локально, следуя инструкции производителя.

Одна из главных ошибок, совершаемых владельцами проблемной кожи, — пренебрежительное отношение к солнцезащите. Ультрафиолетовые лучи повреждают кожу, усиливают пигментацию и ухудшают внешний вид.

Использование средств с кислотами (AHA/BHA), ретиноидами и другими активными ингредиентами повышает фоточувствительность кожи. Солнцезащитный крем с SPF 30-50 обязателен каждый день, даже в пасмурную погоду и в городе. Это предотвращает поствоспалительную гиперпигментацию (темные пятна на месте прыщей) и защищает кожный барьер.

Используйте Солнцезащитный крем против фотостарения SPF 50+ от NOVAKUTE.

Здоровье кожи зависит не только от грамотного косметического ухода, но и от образа жизни и питания.

Следование следующим правилам поможет существенно снизить вероятность возникновения недостатков кожи.

1. Употребляйте больше овощей и фруктов, богатых витаминами A, E, C и антиоксидантами.
2. Ограничьте потребление сладостей, выпечки и жирных блюд.
3. Обеспечивайте организм достаточным количеством чистой воды ежедневно.
4. Занимайтесь спортом регулярно: физическая активность способствует улучшению кровообращения и выведению токсинов.
5. Спите не менее 8 часов в сутки, поскольку здоровый сон восстанавливает защитные функции организма и поддерживает клеточный метаболизм.

Придерживайтесь рекомендованной системы ухода, заботьтесь о своем организме изнутри и наслаждайтесь красивой здоровой кожей!